脂肪分解するならキャビテーション! キャビテーションとは
脂肪分解するならキャビテーション! キャビテーションとは
キャビテーション。耳にしたことはあるけど、実際どんな効果があるるか知らない。そんな方が多いと思います。キャビテーションは脂肪細胞自体を破壊するのが大きな特徴です。脂肪にキャビテーションで超音波を当てると体内から気泡が発生します。
その気泡が弾けるエネルギーで脂肪細胞が破壊されます。壊れた脂肪細胞は血中へ溶け出し、リンパ管や血液を通して体内へ排出されやすい状態になります。
圧倒的パワーで頑固なお肉を撃退!!!
キャビテーションは通常のダイエットでは減らせない脂肪細胞を破壊し減らす事が出来ます。脂肪に働きをかけるので即効性が高いです。また破壊された脂肪細胞は再生する事はないと言われているため、脂肪細胞の数が少なくなってリバウンドしづらくなるのが大きな特徴です。
他にもキャビテーションは運動やセルフマッサージではなかなか落としづらい、脂肪細胞と老廃物が凝り固まって出来たセルライトも分解する事が可能です。太ると出来てしまうセルライトですがホルモンバランスの乱れや加齢にともなう代謝の低下もセルライトが出来やすくなる理由の1つになります。
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食事制限を併用して行っていただくとより効果的です!(高タンパク低カロリー)
キャビテーション後は施術によって急激に脂肪が分解されることで、体が本能的に餓死状態と勘違いしているので、栄養などの吸収率も良くなっています。基礎代謝を上げて痩せやすい体を作るためにも、筋肉になりやすい高タンパク低カロリーな食事をとることを心かけてみましょう!鶏むね肉、白身魚、豆類などを積極的に食事に取り入れるといいでしょう!
暴飲暴食は控えて下さい!
先ほどもお伝えしたように、体が餓死状態だと思ってしまい栄養を吸収しやすくなっています。キャビテーションに行ったからといってこの状態で食べたい物を食べたいだけ食べてしまうと逆に太ってしまう事もあるので施術前後2時間の食事は控えてください。
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成宮鍼灸整骨院
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